Place, People, Photo, something, somewhere, sometime, some picture เก็บภาพและเรื่องราวของวันวาน สถานที่ ผู้คน เรื่องราว เก็บไว้ในความทรงจำ และคิดถึงกันตลอดไป และอีกอย่างหนึ่งฝากสติ๊กเกอร์ไลน์ของบล็อกกันด้วยนะคะ ให้กำลังใจกันด้วยนะคะ ขอบคุณค่ะ *ภาพการ์ตูนและตัวการ์ตูนในบล็อกนี้ไม่อนุญาตให้นำไปใช้ในธุรกิจหรือเกี่ยวกับการพาณิชย์และกิจการโฆษณาใด ๆทั้งสิ้น นอกจากได้รับอนุญาตเป็นลายลักษณ์อักษรจาก P. Strawberry เท่านั้น
วันศุกร์ที่ 28 พฤศจิกายน พ.ศ. 2557
เตรียมตัวให้พร้อมก่อนได้รับเคมีบำบัด
คำถามที่ควรถามแพทย์
เกี่ยวกับเคมีบำบัด
ทำไมเราถึงต้องการเคมีบำบัด?
ผลประโยชน์ที่จะได้รับจากเคมีบำบัดคืออะไร?
ความเสี่ยงของเคมีบำบัดมีอะไรบ้าง?
มีการบำบัดรักษามาตรฐานของมะเร็งชนิดที่เป็นอยู่นี้ ทำอย่างไรบ้าง?
เกี่ยวกับการรักษา
เราจะได้รับการรักษาแบบใด ระยะเวลานานเท่าใด?
เราจะได้รับยากลุ่มใด?
เราจะได้รับยาอย่างไร เช่น ฉีดหรือกิน เป็นต้น?
เราจะได้รับการรักษาที่ใด?
การรักษาแต่ละคอร์สจะใช้เวลานานเท่าใด?
เกี่ยวกับผลข้างเคียง
ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นได้ระหว่างเคมีบำบัดมีอะไรบ้าง และเกิดขึ้นเมื่อไร? ผลข้างเคียงแบบใดที่น่าจะเกิดขึ้นได้มากที่สุดสำหรับมะเร็งชนิดที่เราเป็นอยู่ มีผลข้างเคียงอะไรบ้างที่เมื่อเกิดขึ้นแล้ว ควรจะรีบรายงานให้ทราบโดยเร็วที่สุด ผู้ป่วยควรปฎิบัติตัวอย่างไรเพื่อให้อาการข้างเคียงของเคมีบำบัดดีขึ้นหรือหายไป
เกี่ยวกับการติดต่อบุคลากรทางการแพทย์
ควรถามถึงบุคลากรทางการแพทย์ที่คุณสามารถติดต่อได้เมื่อประสบปัญหาหรือพบข้อสงสัยระหว่างการรักษา
ข้อแนะนำในการปรึกษาแพทย์
นำเพื่อนหรือคนในครอบครัวไปกับคุณเมื่อแพทย์ บุคคลเหล่านี้จะช่วยทำความเข้าใจสิ่งที่แพทย์แนะนำและยังช่วยเตือนความทรงจำคุณอีกด้วย
ขอรายงานข้อมูลที่เกี่ยวกับการรักษามะเร็งจากแพทย์ของคุณ
คุณหรือคนใกล้ตัวสามารถที่จะจดบันทึกสิ่งสำคัญระหว่างที่พบแพทย์
คุณสามารถบอกแพทย์ให้พูดช้าลงในขณะที่คุณจดบันทึก
อย่ากลัวที่จะถามคำถามคุณหมอ นางพยาบาล และเภสัชกร ได้มากเท่าที่คุณต้องการ ถ้าคุณไม่เข้าใจคำตอบ คุณสามารถถามได้จนกว่าคุณจะเข้าใจ
จากคู่มือการดูแลตัวเองของผู้ป่วยที่ได้รับยาเคมีบำบัด
วันศุกร์ที่ 21 พฤศจิกายน พ.ศ. 2557
ดอกมาร์กาเร็ต
เข้าสู่ต้นฤดูหนาวกันแล้ว มาหาไม้ดอกสำหรับฤดูหนาวมาลองปลูกกันบ้าง ช่วยเพื่อบรรยากาศในบ้านของเราให้สดชื่นเพิ่มมากขึ้น ขอแนะนำดอกมาร์กาเร็ต ที่มีสีม่วงและขาว จริงๆแล้วก็ปลูกได้ทุกฤดู แต่ในฤดูหนาวจะสวยเป็นพิเศษ หาพันธ์ุมาปลูกกันเลยค่ะ
ต้นมาร์กาเร็ต ชื่อวิทยาศาสตร์ ASTER NOVIBELGII L., MICHAELMAS DAISY วงศ์ COMPOSITAE ต้นมาร์กาเร็ตเป็นพืชล้มลุกอายุยืนหลายปี ลำต้นเป็นแบบไหลทอดเลื้อยตามพื้นดินมีข้อปล้องสั้นและสามารถงอกต้นใหม่ได้ตามข้อ ใบเป็นใบเดี่ยว รูปใบหอกปลายใบแหลม ขอบใบเป็นหยักซี่ฟัน ใบออกแบบเรียงสลับ ดอกออกเป็นช่อ มีสีม่วงและขาว ออกดอกได้ตลอดทั้งปี
การขยายพันธุ์ด้วยการเพาะเมล็ดหรือการแยกต้น
การปลูก ปลูกกับดินร่วน ให้น้ำสม่ำเสมอ ชอบแสงแดด
ประโยชน์ ปลูกเป็นไม้ดอกไม้ประดับ
มาทำความเข้าใจเกี่ยวกับยาเคมีบำบัดกันเถอะ
เคมีบำบัดคืออะไร ?
เคมีบำบัด คือ การรักษามะเร็งด้วยยาซึ่งสามารถที่จะทำลายเซลล์มะเร็ง ซึ่งยาเหล่านี้ส่วนใหญ่จะเรียก " ยาต้านมะเร็ง"
กระบวนการเคมีบำบัดทำงานอย่างไร?
เซลล์ปกติในร่างกายจะมีอายุของเซลล์โดยเมื่อถึงเวลาร่างกายจะสามารถกำจัด กำหนดให้เซลล์เหล่านั้นตายได้ตามระยะเวลาที่ร่างกายเป็นตัวกำหนด แต่เมื่อเซลล์เกิดความผิดปกติ ทำให้เกิดการเจริญเติบโตตลอดเวลา ไม่สามารถควบคุมการเจริญเติบโตและจะพัฒนากลายเป็นเซลล์มะเร็. ยาต้านมะเร็งจะทำลายเซลล์มะเร็ง โดยการหยุดยั้งมันไม่ให้เจริญเติบโตหรือแบ่งตัวซึ่งเซลล์ปกติก็จะเป็นอันตรายด้วย โดยเฉพาะอย่างยิ่ง เซลล์ที่แบ่งตัวได้เร็ว ซึ่งอันตรายที่เกิดขึ้นกับเซลล์ที่ปกตินี้ เราเรียกว่า " ผลข้างเคียง" แต่เซลล์เหล่านี้มักจะซ่อมแซมตัวเองได้ภายหลังการให้เคมีบำบัด
การใช้ยาบางตัวสามารถให้ผลการรักษาที่ดีกว่าเมื่อใช้ร่วมกับตัวอื่นมากกว่าตัวมันอย่างเดียว เพราะฉะนั้นจึงมีการให้ยาสองหรือสามตัวในเวลาเดียวกัน ซึ่งเราเรียกว่า Combination chemotherapy
มียาอีกบางจำพวกที่ใช้ในการรักษามะเร็งโดยการออกฤทธิ์ยับยั้งการทำงานของฮอร์โมนในร่างกายหรือแพทย์อาจจะใช้ " Biological therapy" ซึ่งเป็นการรักษาโดยใช้สารเสริมการทำงานของภูมิคุ้มกันของระบบร่างกายเพื่อต้านมะเร็ง ร่างกายคนปกติจะสร้างสารเหล่านี้เป็นประจำอยู่แล้วแต่มีในปริมาณน้อย โดยร่างกายจะผลิตมาเพื่อต้านมะเร็งและโรคต่าง ๆ ปัจจุบันสารเหล่านี้สามารถสร้างขึ้นได้ในห้องทดลองและให้กับคนไข้เพื่อทำลายเซลล์มะเร็งหรือเพิ่มประสิทธิภาพในการกำจัดเนื้อร้าย สารเหล่านี้อาจช่วยให้ร่างกายซ่อมแซมตัวเองหรือกระทั่งทำให้เซลล์ที่เกิดขึ้นใหม่ถูกทำลายโดยเคมีบำบัด
เคมีบำบัดสามารถทำอะไรได้บ้าง
ขึ้นอยู่กับชนิดของมะเร็งและระยะอาการของโรค เคมีบำบัดสามารถใช้เพื่อจุดมุ่งหมายที่แตกต่างกัน
เพื่อรักษามะเร็ง โดยจะประเมินว่ามะเร็งถูกรักษาแล้วเมื่อไม่สามารถตรวจพบเซลล์มะเร็งในคนไข้
เพื่อควบคุมมะเร็ง สามารถกระทำโดยควบคุมเซลล์มะเร็งไม่ให้แพร่กระจาย ทำให้เซลล์มะเร็งเติบโตช้าลง และฆ่าเซลล์มะเร็งซึ่งอาจจะลามไปสู่ส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย
เพื่อบรรเทาอากรที่เกิดขึ้นจากการเป็นมะเร็ง เช่น อาการเจ็บปวด เพื่อช่วยให้คนไข้มีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น
เราจะได้รับเคมีบำบัดเป็นจำนวนและเวลานานเท่าใด?
เราจะได้รับเคมีบำบัดเป็นจำนวนและนานเท่าใดนั้น ขึ้นอยู่กับ
ชนิดของมะเร็งที่เป็น
จุดมุ่งหมายการรักษา
ชนิดของยาที่ใช้
ร่างกายของผู้ป่วยตอบสนองต่อยามากน้อยแค่ไหน
เราอาจได้รับเคมีบำบัดทุกวัน ทุกสัปดาห์ ทุกเดือน และผู้ป่วยมักจะได้รับเคมีบำบัดเป็นรอบ ๆ ซึ่งประกอบด้วยช่วงรักษาและช่วงพัก ช่วงพักตัวจะช่วยให้ร่างกายสร้างเซลล์ใหม่ที่แข็งแรงและเพิ่มพละกำลัง
เราสามารถรับประทานยาอื่นใดได้หรือไม่ในขณะรับเคมีบำบัด?
ยาบางตัวอาจจะมีปฎิกิริยาตอบสนองหรือต่อต้านต่อเคมีบำบัด ให้คุณรายงานรายละเอียดยาที่คุณใช้อยู่ทั้งหมดแก่แพทย์ก่อนได้รับเคมีบำบัด รวมถึง ชื่อของยาที่ใช้ ปริมาณยาที่ใช้ เหตุผลที่ใช้ยา ความถี่ที่คุณรับยา โปรดรายงานแพทย์ถึงการรักษาที่คุณได้รับทั้งหมดก่อนหน้านี้ ซึ่งรวมถึง วิตามิน ยาระบาย ยาสำหรับแก้แพ้ ยาช่วยย่อย ยาแก้หวัด แก้ไข้ ยาแก้ไข้แก้ปวด เช่น Aspirin
เราจะรู้ได้อย่างไรว่าเคมีบำบัดที่ได้รับ ได้ผลหรือไม่?
แพทย์และพยายาลจะใช้วิธีการต่าง ๆ ในการประเมินผลว่าเคมีที่ได้รับนั้นได้ผลหรือไม่ คุณอาจจะได้รับการสอบถามและการทดสอบทางกายภาพบ่อยครั้งโปรดอย่าลังเลที่จะถามแพทย์เกี่ยวกับผลการรักษาและความก้าวหน้าของอาการ
จากคู่มือการดูแลตัวเองของผุ้ป่วยที่ได้รับยาเคมีบำบัด
วันศุกร์ที่ 14 พฤศจิกายน พ.ศ. 2557
จะทำอย่างไร เมื่อรู้ตัวว่าเป็นมะเร็ง
การเตรียมพร้อมตนเองก่อนการรักษามะเร็ง
ควรแจ้งญาติให้ทราบและปรึกษาแพทย์รวมถึงพยาบาล บุคลากรทางการแพทย์พร้อมทั้งถามถึงกระบวนการรักษา อย่ากังวลที่จะถามถึงรายละเอียดการรักษา และควรถามถึงการเตรียมตัวให้พร้อมก่อนเข้ารับการรักษาต้องทำตัวอย่างไร การเตรียมตัวที่ดีที่สุดคือการดูแลสุขภาพตนเองให้แข็งแรง พร้อมที่จะเข้ารับการรักษาให้มากที่สุด โดยวิธีง่าย ๆ ได้แก่
1. มองโลกในแง่ดี
ผู้ป่วยควรมองโลกในแง่ดี ปรึกษาปัญหาที่กังวลกับบุคลากรทางการแพทย์หรือเพื่อนผู้ป่วยที่เคยผ่านการรักษามาแล้ว รวมถึงการเตรียมตัวให้พร้อมสำหรับอาการข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นได้
2. อาหารครบถ้วน
หากผู้ป่วยได้รับสารอาหารครบถ้วนก่อนทำการรักรักษาแล้วจะทำให้ร่างกายมีความแข็งแรงเพียงพอที่จะป้องกันเนื้อเยื่อส่วนที่ดีจากการถูกทำลายจากการรักษา และยังช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวจากการรักษาได้อย่างรวดเร็ว และที่สำคัญที่สุดคือการป้องกันการติดเชื้อได้
3. อาหารว่าง
ในระหว่างการรักษาร่างกายผู้ป่วยมักจะมีความต้องการพลังงานและโปรตีนมากขึ้นกว่าเดิม ดังนั้นควรมีการจัดอาหารว่างเสริมเพื่อป้องกันน้ำหนักตัวลดลงและช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวได้เร็วขึ้น โดยอาหารว่างที่จะจัดขึ้น ควรเป็นแบบที่รับประทานง่ายมีพลังงานสูง
รับประทานครั้งละน้อย ๆ แต่บ่อยครั้ง
อาหารว่างควรให้พลังงานจากโปรตีนและให้หลากหลาย เช่น โยเกิร์ต ธัญพืชใส่นม แซนวิช ซุปข้น ข้าวตังหน้าตั้ง ไข่หวานใส่น้ำขิง และกระทงทอง เป็นต้น
หลีกเลี่ยงอาหารที่ส่งเสริมให้อาการข้างเคียงแย่ลง เช่น หากมีอาการท้องเสียไม่ควรรับประทานอาหารที่มีใยอาหารสูง เช่น ข้าวโพดคั่ว ผลไม้สด และผักสด เป็นต้น หรือถ้ามีแผลในช่องปากไม่ควรรับประทานอาหารที่มีลักษณะเป็นกรด เช่น น้ำส้ม น้ำมะนาว เป็นต้น
จากหนังสือคู่มือการดูแลตัวเองของผู้ที่ได้รับยาเคมีบำบัด
วันศุกร์ที่ 7 พฤศจิกายน พ.ศ. 2557
ปลูกผักสวนครัวกันเถอะ ( ย่านาง )
ย่านาง ชื่อวิทยาศาสตร์ Tiliacora triandra ( Colebr. ) Diels วงศ์ Menispermaceae ย่านางเป็นไม้เถาเลื้อย ลำต้นเป็นเถากลมมีสีเขียว มีความยาว 10-15 เมตร ชอบเลื้อยพันต้นไม้หรือค้างที่เราทำให้และมีเหง้าอยู่ในดิน
ใบของย่านาง เป็นใบเดี่ยว ใบหนาสีเขียวเข้มเป็นมัน เรียงแบบสลับ เป็นรูปไข่ ยาว6 - 12 เซนติเมตร ใบกว้าง 4 - 6 เซนติเมตร ขอบใบเรียบ ปลายใบแหลม โคนใบมน
ดอกออกเป็นช่อเล็ก ๆ ตามข้อและซอกใบ ดอกมีสีเหลือง มีผลออกเป็นกลุ่ม ผลดิบสีเขียวเมื่อสุกจะเปลี่ยนเป็นสีแดง ดอกออกเดือนมีนาคมถึงเมษายน
การขยายพันธุ์ โดยการชำหัวเหง้าใต้ดินและการเพาะเมล็ด ปลูกได้กับดินทั่วไป ชอบแสงแดด และให้น้ำสม่ำเสมอ
ประโยชน์ใช้ในการประกอบอาหาร เช่นใช้ใบคั้นน้ำใส่ในแกงหน่อไม้ หรือซุปหน่อไม้ และใช้เป็นยาสมุนไพรได้อีกด้วย เช่นใช้ราก ต้นน้ำใช้แก้ไข้ เป็นต้น
สมัครสมาชิก:
บทความ (Atom)